Gran Premio New York City
18 May 2025
GFNY World Championship NYC
18 May 2025
Una ciudad auténtica de Chesapeake en la costa este de Maryland, Cambridge tiene una rica tradición marítima, que incluye construcción naval, navegación, pesca, pesca de cangrejos, aves acuáticas y más. Con una cultura amante de la naturaleza y el aire libre, una rica historia, pequeños pueblos encantadores y un ritmo de vida más lento y amigable, Cambridge y el condado de Dorchester le ofrecen una maravillosa oportunidad para una escapada.
Cambridge está ubicada cerca de las áreas metropolitanas de Washington, DC y Baltimore; sin embargo, cuando llegues a Cambridge, disfrutarás del encanto de una pequeña ciudad. Las áreas circundantes incluyen una impresionante naturaleza, flora, fauna, granjas locales, colinas y estanques. La autopista US-50 se conoce localmente como "Ocean Gateway", y el segmento que va desde Choptank River hasta Ocean City se conoce como "Sunburst Highway".
Cambridge tiene atracciones locales y actividades para toda la familia.
¡Únete a nosotros en la carrera de ruta más dura y más grande de Maryland! 92 millas de carrera con intersecciones moderadas por la policía a lo largo de todo el recorrido. Recorrido medio accesible de 48 millas a un ritmo más casual. Puntos de abastecimiento completos y apoyo mecánico y de furgonetas SAG. ¡Una medalla de finalista y una comida después de la carrera para todos!
Las actividades de la semana de carreras de GFNY Maryland se llevan a cabo en el centro de Cambridge. Recogerás tu paquete de carrera y disfrutarás de las festividades posteriores a la carrera, la música, los premios y la comida en el espacio verde en Race Street y Cedar Street.
GFNY Maryland comienza en Race Street, acertadamente nombrada, en el corazón del centro de Cambridge.
Después de salir de Cambridge, ingresas al condado de Dorchester, un lugar de belleza natural intacta, con vías fluviales, pantanos, campos de cultivo, bosques y pequeños pueblos pintorescos. Disfruta de las vistas de la hermosa costa de la bahía de Chesapeake. Corre más allá del Refugio Nacional de Vida Silvestre Blackwater, un lugar de 27,000 acres de sorprendentes pantanos, águilas calvas, grandes garzas azules y más. También pasarás por el Parque Histórico Nacional del Ferrocarril Subterráneo Harriet Tubman.
El recorrido de la carrera es plano y rápido, con fuertes vientos ocasionales. GFNY Maryland cuenta con el recorrido más llano de GFNY, lo que lo hace rápido para los atletas que trabajan juntos en un pelotón, ¡pero también es un recorrido muy apto para principiantes con un gran apoyo a lo largo de toda la ruta de la carrera!
Los ciclistas de ruta larga repiten el circuito por segunda vez antes de regresar al centro de Cambridge.
LA RUTA LARGA ES UNA COMPETICIÓN: Solo los finalistas de la ruta larga son elegibles para clasificaciones de categoría y premios generales y de podio. Si deseas competir y ser clasificado en tu categoría, debes completar la ruta larga. El Top 10% de los finalistas en cada grupo de edad ganan un lugar en el Qualifier Corral en cada evento de GFNY World.
LA RUTA MEDIA NO ES UNA COMPETICIÓN: Los corredores de la ruta media recibirán su tiempo de inicio a fin, pero no se clasificarán según el tiempo de llegada. Todos los tiempos de llegada se enumerarán en orden alfabético.
EL JERSEY: Todos los corredores reciben un jersey oficial de GFNY Maryland, que es vestimenta obligatoria en la carrera. El jersey está diseñado en Nueva York y fabricado en Italia.
TIEMPO DE CHIP: GFNY Maryland es una carrera cronometrada. Cada atleta tiene su propio chip de cronometraje, que comienza justo después de cruzar la línea de inicio y se detiene cuando cruza la línea de meta. Los resultados de cronometraje estarán disponibles en gfny.cc/results.
MEDALLA DE FINALISTA: Cada finalista de GFNY Maryland recibe una medalla, sin importar la distancia que hayan completado. Todos los finalistas también obtienen un "Finish" hacia su medalla 3x2024 GFNY o la medalla 10x. Visita gfny.com/medals para obtener más información sobre las medallas multi-finisher de GFNY.
¿Cuáles son sus objetivos de GFNY?
¡Podio!
Calificar (terminar en el 10% superior de mi grupo de edad)
Mejorar mi tiempo
Terminar la carrera
GFNY Coaching está aquí para ayudarte a prepararte para tu mejor día de carrera. Tenemos estas dos opciones:
a) Consigue un Coach de GFNY para un entrenamiento personalizado: maximiza los resultados con el tiempo que tienes disponible.
b) Obtén uno de nuestros planes de entrenamiento específicos de GFNY en TrainingPeaks:estructura, asesoramiento de expertos y un impulso de motivación con flexibilidad para adaptarse a tu vida.
El plan de entrenamiento personalizado escrito por tu entrenador GFNY se adapta a tu horario, experiencia ciclista, condición física y objetivos. Los entrenadores de GFNY son entrenadores calificados con años de éxito trabajando con atletas de todos los niveles de condición física.
No importa cuáles sean tus objetivos o tu experiencia ciclista, con GFNY Coaching obtienes planes de entrenamiento personalizados, consejos y orientación para enfocarte en tu carrera objetivo. Ya sea que tengas un par de meses para ponerte a punto o medio año para cambiarte por completo como corredor, estarás listo para ganar ese PR, obtener la posición más alta de tu historia o terminar tu primera carrera de GFNY.
Deja que los expertos de GFNY en GFNY Coaching te preparen. Los entrenadores de GFNY han competido en GFNY y entienden las demandas de cada carrera y ruta en el calendario.
Benefíciate del entrenamiento estructurado y entrena de forma más inteligente siguiendo un plan de entrenamiento de GFNY. Los planes de entrenamiento de GFNY fáciles de seguir están diseñados para brindarte flexibilidad y control sobre tu proceso de entrenamiento y se ajustan según cómo te sientas, el clima y tu condición física.
Los planes están escritos por entrenadores de GFNY, con opciones basadas en su experiencia ciclista, y están diseñados para el tipo de carrera de GFNY en la que competirás: de plano / ondulado o de montaña.
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